Als een kind verdriet heeft: wanneer is extra begeleiding fijn?

Verdriet bij kinderen ziet er niet altijd uit zoals je verwacht. Soms huilt een kind, maar soms wordt het juist boos, trekt het zich terug of laat het gedrag zien dat je niet direct met verdriet in verband brengt.

Als ouder wil je je kind graag helpen. Je wilt begrijpen wat er in dat kleine hoofd en hart omgaat, maar soms weet je even niet hoe je dat het beste kunt doen.

Bij Coachingpraktijk T’Zonnetje in Rijssen ontmoet ik regelmatig ouders die zich zorgen maken om hun kind. Soms is er een duidelijk verlies, zoals het overlijden van een dierbare. Maar ook een scheiding, verhuizing, ziekte, verandering op school of het wegvallen van een vertrouwde situatie kan veel met een kind doen.

Ieder kind verwerkt verdriet op zijn eigen manier

Kinderen hebben nog niet altijd de woorden om te vertellen wat ze voelen. Verdriet kan zich daarom op verschillende manieren uiten.

Je kunt bijvoorbeeld merken dat je kind:

• sneller boos of geïrriteerd is;
• stiller wordt of zich terugtrekt;
• moeilijker slaapt of vaker wakker wordt;
• veel vragen stelt of juist nergens over wil praten;
• onzeker wordt of meer bevestiging zoekt;
• lichamelijke klachten heeft, zoals buikpijn;
• moeite heeft met veranderingen of afscheid nemen.

Soms lijkt het alsof alles weer goed gaat, terwijl het verdriet op een later moment opnieuw naar boven komt. Dat is niet vreemd. Verwerken gaat bij kinderen vaak in kleine stapjes.

Je hoeft het als ouder niet alleen te doen

Als ouder wil je er zijn voor je kind. Maar wat doe je wanneer je merkt dat je kind vastloopt? Wanneer gesprekken niet helpen, je kind niet goed kan vertellen wat er speelt of je het gevoel hebt dat je steeds minder goed bij je kind kunt komen?

Een kindercoach kan dan helpen om samen te ontdekken wat er achter het gedrag zit.

Bij Coachingpraktijk T’Zonnetje krijgt een kind de ruimte om op zijn eigen manier te vertellen en te verwerken. Dat hoeft niet altijd met woorden. We kunnen ook werken met spel, creatieve opdrachten, gesprekken en andere passende werkvormen.

Er is geen vast stappenplan dat voor ieder kind hetzelfde is. We kijken naar het kind, de situatie en wat op dat moment nodig is.

Ook aandacht voor ouders

Niet alleen voor een kind kan een moeilijke periode ingrijpend zijn. Ook als ouder kun je met vragen zitten.

Hoe praat je met je kind over verlies? Hoeveel vertel je? Wanneer geef je ruimte en wanneer bied je juist houvast? En hoe herken je dat je kind extra ondersteuning kan gebruiken?

Daarom is er bij Coachingpraktijk T’Zonnetje ook aandacht voor ouders. Samen kijken we hoe je jouw kind thuis kunt ondersteunen en hoe je weer wat meer vertrouwen kunt krijgen in de situatie.

Een luisterend oor en persoonlijke begeleiding in Rijssen

Ieder kind verdient het om gezien en gehoord te worden. Soms is een luisterend oor voldoende. Soms is het fijn als iemand van buitenaf even met jullie meekijkt.

Bij Coachingpraktijk T’Zonnetje bied ik laagdrempelige, persoonlijke begeleiding aan kinderen en hun ouders. Met aandacht, rust en ruimte voor het verhaal van ieder kind.

Je hoeft niet te wachten tot de zorgen heel groot worden. Ook wanneer je twijfelt of extra ondersteuning helpend kan zijn, mag je contact opnemen.

Herken je jouw kind in dit verhaal? Je bent welkom voor een vrijblijvende kennismaking.